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熱門看點：一天吃一頓飯能減肥嗎_一天只吃一頓飯能減肥嗎

2023-03-05 09:03:32來源：互聯(lián)網(wǎng)


(資料圖片)

1、對于現(xiàn)在正處于減肥時期的朋友來說，減肥是一件長期且辛苦的事情。

2、科學(xué)合理的減肥才能達到理想的效果。

3、一日三餐一定要吃，否則不僅影響身體的正常發(fā)育和健康，對以后的亞健康也有很大的危害。

4、一天吃一頓飯會削弱脾胃正常的消化吸收功能，也是不可取的。

5、同時請記得不要暴飲暴食，減肥的朋友要科學(xué)減肥。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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標(biāo)簽： 一日三餐 暴飲暴食

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