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美國政府醫(yī)療總監(jiān)(Surgeon General)默西(Vivek Murthy)當(dāng)?shù)貢r(shí)間2日宣布，孤獨(dú)在美國已成為“流行病”，需采取措施應(yīng)對孤獨(dú)危機(jī)。

默西當(dāng)天表示，孤獨(dú)帶來的健康風(fēng)險(xiǎn)“可以相當(dāng)于每天吸15支煙”。默西呼吁各界重視因孤獨(dú)而導(dǎo)致的健康危機(jī)。

美國政府醫(yī)療總監(jiān)辦公室當(dāng)天公布了81頁針對孤獨(dú)危機(jī)的報(bào)告。報(bào)告指出，有約一半的美國人每天都會(huì)感到孤獨(dú)。研究表明，缺乏社會(huì)聯(lián)系的人早逝風(fēng)險(xiǎn)比社會(huì)聯(lián)系充分的人高出26%。缺乏社會(huì)聯(lián)系還可能增加多種疾病風(fēng)險(xiǎn)，包括心臟病、中風(fēng)、抑郁癥等。

該報(bào)告還顯示，近幾十年來，美國民眾越來越感到孤獨(dú)，尤其是15歲到24歲人群。數(shù)據(jù)顯示，2020年，美國民眾平均每天與朋友線下見面20分鐘，而在20年前該數(shù)字為60分鐘。

該報(bào)告還認(rèn)為，社交媒體加劇孤獨(dú)。該報(bào)告引用一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，每天使用社交媒體2小時(shí)或更長時(shí)間的人感到孤獨(dú)的可能性是每天使用社交媒體少于30分鐘的人的兩倍以上。

默西認(rèn)為，社交媒體不能替代人與人線下互動(dòng)。隨著科技的發(fā)展，更多的交流通過線上方式進(jìn)行，線下互動(dòng)越來越少，在一定程度上加劇了孤獨(dú)。

該報(bào)告指出，政府、公司、學(xué)校、社區(qū)應(yīng)采取措施加強(qiáng)人與人之間的聯(lián)系以應(yīng)對孤獨(dú)危機(jī)，包括建設(shè)可以增加人際交往的公園、圖書館；允許因家庭原因帶薪休假；建議公司重新考慮遠(yuǎn)程工作模式等。

原標(biāo)題：《美國政府醫(yī)療總監(jiān)：孤獨(dú)在美國已成為“流行病”》